다이아목스(Diamox) 복용법과 부작용 – 고산병 예방을 위한 안전 가이드

다이아목스(Diamox) 복용법과 부작용 – 고산병 예방을 위한 안전 가이드

 

 

다이아목스란?

다이아목스(Diamox, 성분명: Acetazolamide)는 고산병(Altitude Sickness)을 예방하거나 완화하기 위해 사용되는 전문 의약품입니다. 이 약물은 이뇨제 계열에 속하며, **신체가 저산소 환경에 빠르게 적응할 수 있도록 돕는 역할**을 합니다. 주로 고산지대 여행이나 히말라야, 안데스 등 **트레킹 시 고도 적응을 위해 널리 사용됩니다**.

복용 목적

• 고산병(AMS) 예방
• 경증 고산병 증상 완화
• 고지뇌부종(HACE), 고지폐부종(HAPE) 위험 감소

다이아목스는 고산병을 완전히 막는 약이 아니라, **신체 적응 속도를 빠르게 해주는 보조적 수단**으로 이해해야 합니다.

권장 복용법

• 복용 시기: 고도 상승 1~2일 전부터 복용 시작
• 복용 용량: 일반적으로 125mg~250mg을 하루 2회
• 복용 기간: 고도에 적응할 때까지 계속, 일반적으로 3~5일
• 복용 방법: 식사와 관계없이 물과 함께 복용

개인에 따라 용량이 달라질 수 있으므로, **여행 전 전문의와 상담 후 처방받는 것이 안전**합니다.

주요 부작용

다이아목스는 대부분의 사람에게 큰 문제가 없지만, 다음과 같은 **부작용이 나타날 수 있습니다**:

• 손발 저림/찌릿함 (가장 흔함)
• 입맛 변화 또는 금속 맛
• 과도한 소변 배출 (이뇨 효과)
• 피로감, 졸림
• 위장장애, 설사
• 드물게 알레르기 반응 (두드러기, 호흡곤란)

부작용이 심하거나 지속될 경우 즉시 복용을 중단하고 **의료진의 도움을 받는 것이 필요**합니다.

복용 시 주의사항

• 임산부, 수유부는 복용 전 반드시 의료진 상담
• 설폰아미드 계열에 알레르기 있는 경우 금지
• 간, 신장 질환자 복용 주의
• 다른 약물(이뇨제, 항경련제 등)과 병용 시 약사 상담 필요
• 탈수를 방지하기 위해 수분 섭취 충분히 유지

**무분별한 복용은 오히려 탈수나 전해질 불균형**을 초래할 수 있으므로, **정확한 복용법과 휴식 병행이 중요**합니다.

다이아목스 구입과 대체약

다이아목스는 대부분의 국가에서 **처방전이 필요한 전문의약품**이며, 네팔, 페루, 인도 등 일부 고산지대에서는 **현지 약국에서도 구입 가능**합니다. 그러나 성분이 동일한 가짜 제품이 유통될 수 있으므로, **신뢰할 수 있는 병원이나 가이드의 도움을 받는 것이 안전**합니다.

대체약으로는 덱사메타손(Dexamethasone), 아스피린(Aspirin), 이부프로펜 등이 있지만, **고산병 예방 효과는 다이아목스가 가장 널리 입증되어 있습니다**.

결론 – 안전하고 책임감 있는 복용이 핵심

다이아목스는 고산병 예방에 매우 효과적인 약이지만, **체질과 상황에 따라 복용법과 부작용이 다를 수 있습니다**. 고산 트레킹이나 여행을 앞두고 있다면, 반드시 **전문 의료진과 상담 후 복용 계획을 세우고**, 부작용 발생 시 빠르게 대처할 수 있는 준비가 필요합니다.

**고산의 아름다움은 건강한 몸에서 비롯됩니다.** 철저한 준비와 책임 있는 복용으로 더 안전하고 즐거운 고산 여행이 되시기 바랍니다.